wenxin022 写于 2017-05-05
有些年轻父母害怕孩子生病而保护过度，其后果就是削弱了自身的抵抗力，反而使孩子变得像温室里的花朵一样弱不禁风，容易生病。 孩子的抵抗力究竟从哪里来的呢？下面8个方面加以阐释。 1、宝宝的抵抗力从母体带来的孩子出生时从母体中获得了一定的免疫球蛋白，可以抵抗常见细菌和病毒的侵袭，所以6个月以内的小儿一般较少发生疾病。 2、打疫苗产生的按规定进行疫苗预防接种，是提高孩子对传染病免疫力的有效方法。 3、宝宝的抵抗力长病长出来的从免疫能力形成来看，6个月至3岁以内的儿童抗病能力最低。6个月以后小儿体内从母体带来的免疫球蛋白逐渐减少，自身产生免疫球蛋白的能力比较低，因此，抗病能力比较差，一般每年要患5～6次病，如果小儿未注射过疫苗，还容易患传染病。从积极的态度看，长一次病就长一次抵抗力，长一次病就长一次心眼，长一次病就长一次身体。3岁～5岁的小儿，其抗病能力逐渐增强，但每年仍要患3～5次感冒。5岁以后，抗病力越来越强，18周岁才是成人水平。 4、宝宝的抵抗力睡出来的孩子要睡足觉。应早睡，不要熬夜。高质量的睡眠能促进儿童身体、智力和心理的正常生长发育，是儿童健康...
wenxin022 写于 2017-03-27
"关于孩子饮食健康的话题一直是家长热烈讨论的议题之一，父母、医生、教师以及其他人都关心着孩子的健康。近几年来，随着生活水平的提高，我们发现幼儿中的“小胖墩”越来越多，一些老人一直认为孩子胖一点儿更健康，其实这种看法是有些片面的。 孩子身体健康需要合理的体重，体重过重体重过轻都不利于孩子的成长。而孩子的饮食又直接影响体重情况。孩子的健康是指保证孩子营养饮食，同时其自身又进行了合理的体力活动或运动，并有一个健康的体重。如果身体能够正常工作，感觉舒适，这样孩子才能做所有想做的事。例如，轻松自如地跑来跑去和其他的小朋友玩耍嬉戏等等。 当谈论到健康体重问题时，并不只是父母采取一些步骤——如调理孩子的饮食或增加体育锻炼以及散步活动等，也可以让孩子们分担一些责任和义务。保持健康体重，需要孩子遵循三个生活规则，并且需要孩子通过较强自制力和意志力来完成。对于大多数孩子来说，要完全遵循这些规则是非常不容易的，例如在生日聚会或其他场合尽量不吃蛋糕和冰激凌。这时就需要父母的鼓励支持以及合理的帮助了。 饮食丰富多样化 孩...