wenxin022 写于 2017-06-29
孕5个月胎动已经比较明显了，每天孕妈妈都清楚地感到胎儿在不停地运动，这时是进行运动胎教的最好时机。运动胎教的实质性内容是对胎宝宝开展积极教育，有计划有意识地对胎宝宝提供有益且适当的刺激，促使胎儿对刺激作出相应的反应，从而进一步刺激胎儿大脑的功能、躯体运动功能的生长发育。 孕妈妈在饭后1～2小时后，以最舒服的姿势躺着或坐下，用一只手压住自己腹部的一边，再用另一只手压住腹部的另一边，轻轻挤压，感觉胎儿的反应。反复几次，胎儿可能就感觉到有人触摸他，就会踢脚。此时可轻轻拍打被踢的部位几下。一般在一两分钟以后，胎儿会再踢，这时再轻拍几下。拍打时，可换换部位，胎儿就会向改变的部位踢，但注意改变的部位不要离上次被踢部位太远，手法须轻柔。这样的活动每次可进行5分钟左右，每天1～2次。 在这个过程中，可以为其准备一首轻松的背景音乐，对活泼好动的胎宝宝，可多听一些舒缓优美的乐曲，对文静少动的胎宝宝，则应多听一些明快轻松的音乐。并且不时和胎宝宝说话，夸奖他(她)几句，观察他(她)的反应。孕妈妈的夸奖可是宝宝最大的动力哦！ 孕妈妈的健康是最好的胎教。孕妈妈的健康直接关系着胚胎的成长...
wenxin022 写于 2017-04-05
"教小家伙游泳，是保证他在水里安全的最关键一步。下面就如何开启这段有趣旅程提几点小建议，希望对大家有所帮助。 在澳大利亚，溺水是5岁以下而儿童意外死亡的最大原因。据统计，每周平均有1个孩子死于溺水。“这个数字相当令人震惊。”儿童安全执行官克里斯汀这样说道。所以最基本的就是，保证每个家庭以及家庭周围的水源都安全。“孩子学会游泳是非常重要的一件事，这样他们就不会对水感到恐惧了。” 游泳课当然可以给你的孩子一个机会，专业的老师可以保证孩子在水里的安全。2009年美国国家健康研究所的一项研究显示，在1至4岁的孩子当中，参加正式的游泳课可以减少88%的溺水率。 从哪里开始呢？ “宝宝刚从医院回来的时候，你就可以教他游泳了。宝宝的第一次沐浴，是很好的游泳第一课。”前奥林匹克游泳教练劳里这样说道，她现在开办了一家游泳专业学校。 如果孩子的第一次与水接触，是通过一个充满爱和关心的方式，而不是强迫。那么婴儿将会爱上水，而且特别期待每次沐浴，甚至是以后的游泳课程。 谈到沐浴，最重...