wenxin022 写于 2017-05-04
美化环境，丰富生活 古人还十分重视知识涵养及形景的感化对胎儿的影响。《隋人巢元方的《从诸病源侯论》中提出 了外象内感的胎教理论。 “妊娠三月……形象始化，未有定仪，因感而变……欲子美好，宜佩白玉；欲子贤能，宜看诗书；是谓外象而内感也。” 而明代医师万金认为：“自妊娠之后，则需行坐端严、性情和悦、常处静室、多听美言，令人诵读诗书，陈说礼乐，耳不能闻非言，目不能视恶气……如此生子容貌端庄、德才过人。” 清代，康有为还总结了古代的胎教理论，提出设立“胎教院”的创见，选择适当地点、条件对孕妇进行胎教的培训，并且强调孕妇内在思想感情与外在言行对胎儿的影响。 ?Pregnancy提醒：母子间心心相印、脉脉相通，是互为一体，互相影响的，形景感化对胎儿是有影响的。所以准妈妈应多寻找一些有情趣的活动和爱好以丰富自己的孕期生活。 (1)节饮食。《万氏女科》说：”妇人受胎之后，最宜忌饱食，淡滋味，避寒暑...
wenxin022 写于 2017-03-27
"有些孩子天生就喜欢为健康而做准备——他们喜欢体育运动，甚至在父母允许的情况下，一天24小时能有7个小时都在踢足球。但有些孩子生来就喜欢待在休息室里，不愿为自己的健康做努力，像是对运动过敏。针对那些宁愿一整天都待在家里玩视频游戏或是看电视的学龄儿童，专家给出了一些建议，可以让他们的屁股离开沙发，去参加一些有趣的活动。 1.让孩子的健康运动成为家庭习惯。周末时，全家人应该出去走一走，一起做些事情。孩子是很容易适应某些事情的。如果把体育活动当成家庭周末例行活动的一部分，孩子会很快适应，并且有所期待。 2.不要在早上就打开电视机。虽然你可以让孩子乖乖地坐在电视机前，这样你就可以多睡一会儿，或是在一旁做一些其他的事情，这对你来说可能极具诱惑性，但这是不可取的。如果你经常在一大早的时候，就打开电视机，让孩子坐在电视机前面，会让孩子形成一个长时间坐着、不喜欢运动的模式。与这一做法相反的是，你应该尝试着让孩子在吃完早饭后出门。那样的话，孩子就不大可能会在星期六早上，闹着要看动画片或是玩电子游戏。 3.要快乐地运动。如果你说你要孩子们出...
wenxin022 写于 2017-03-27
"在所有婴幼儿所需用品之中，置办婴儿床是非常必要的一项准备。出生不久的宝宝每天的绝大部分时间都是在睡眠中度过的，确保一个安全健康的睡眠环境是所有爸爸妈妈的责任。除了保证宝宝面部朝上的正确的睡眠姿势以防止婴儿猝死综合症之外，还有一些其他的重要方法，以确保宝宝的睡眠安全。 选购婴儿床需要考虑这些 1、侧轨应该是固定的，不可调节的。出于安全原因，美国消费者产品安全委员会禁止销售的可调侧轨的婴儿床。 2、板条之间的距离必须不超过6厘米，以保护婴幼儿头部，以防宝宝乱动使头部夹在板条之间 3、婴儿床角柱必须是齐平的床头板和踏板且保持一定高度——超过16英寸（41厘米）。否则存在使宝宝窒息的危险 4、去选能够找到的最结实的床垫。不要依赖于制造商的标签，这是非常重要的。因为软床垫容易造成婴儿猝死综合症。 5、确保床垫紧贴在婴儿床。使婴儿滑落的床垫和婴儿床双方之间总是留有空隙的，买床合适规格的床垫，保证紧密贴合。不要忘记拆掉新的床垫外层的塑料包装。 6、谨慎使用有额外护理作用的婴儿床。这类床可能有太多的空间之间的板条，...