wenxin022 写于 2017-05-05
有一种胎教不需要你花很多的时间，也不需要借助其它的工具，而是不知不觉中每天都在进行的，它的效果也是神奇而明显的，这种胎教既不是我们通常所说的音乐胎教，也不是语言胎教，它来自准妈妈的日常生活，却对胎宝宝有着很大影响。 这种来自于日常生活中的胎教到底有多神奇，让我们一起看看美国专家的相关研究吧。 美国一项研究显示――准妈妈在孕期的饮食偏好会直接影响到孩子出生后的口味选择。 做这项研究的科学家们在实验中发现，胎宝宝能通过子宫“品尝”到食物的味道。试想一下，如果，准妈妈在怀孕时偏爱某种食物，那么胎儿也可能通过子宫“品尝”到该食物的味道，这种首次的味觉体验会对孩子将来的饮食喜好产生直接的影响。 不仅如此，科学家们还发现，胎宝宝除了能“品尝”到食物的味道外，他们还有超强的记忆力，通过在子宫内的“品尝”，胎宝宝熟悉妈妈曾吃过的食物味道。 为此，科学家们做了一个有趣的实验，他们让一些孕妇在妊娠的最后3个月，定时服用胡萝卜汁；另外一些孕妇分娩后服用。结果发现：那些在出生...
wenxin022 写于 2017-04-06
"家长可以用一些温和的方式帮助孩子养成更健康的饮食习惯。全国知名营养专家就如何让孩子不挑食、吃饭发出声音提出了一些想法和建议： 1.避免就餐时间的权力斗争。赢还是输最好的方法之一是在食物上与孩子进行权力斗争，乔迪·约翰斯顿·帕维尔说，她是《父母的工具箱》一书的作者。在权力的斗争中，你说：“我是你爸爸。”这是一个理由，但不会长期有效。但是，如果你的孩子了解规则背后的原因，可以为她一生中合理食品的选择打下坚实的基础。 2.让孩子参与。拿一个梯凳，让你的孩子帮你在厨房中完成一些简单的任务，萨尔博士说。“如果他们参与了做晚饭，他们更有可能想尝试一下。”他说。大一点的儿童和青少年能自己准备特殊的食物或菜肴。让孩子独立生活前，要让啊他们开始学习准备健康的食物。 3.不要贴标签。萨尔提醒家长，更多时候，5岁以下的孩子开始选择性挑食。“挑食其实是正常的。”伊丽莎白·沃德说。 4.积极向上。“当我和家长坐下来，我们经常发现，他们的孩子从...