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研究指出 孕期食物中碘下降构成新威胁

Public wenxin022 写于 2017-04-05

  "在其怀孕期间,大多数女性都知道她们需要得到各种各样的维生素和营养物质。但是很多孕妇在进补时忽视了自身的身体状况,所以效果总不是那么理想。   近日,发表在美国医学协会杂志引起了广泛的关注,他们认为,在美国,孕妇食物中的碘含量逐渐下降,这已经对大部分孕妇构成了威胁。   孕妇普遍缺碘   研究发现,在美国,人们食物中的碘含量一直呈下降趋势,这有可能对母亲和未出生的宝宝造成负面影响。亚历克斯,这项研究的主要作者认为,在这种情况下,医疗保健的所有人员必须行动起来。首先,他们要保证怀孕期间或处于哺乳期的妈妈们得到充分的碘。   食物补碘效果好   碘不能在身体中自然产生。出于这个原因,为了弥补个人消耗,一定要通过食物来做适量补充,以维持她们身体机能的正常水平。对于孕妇来说,碘是宝宝发育的关键。专家强调,这种营养有助于胎儿神经系统的发育,直接关系到宝宝的智力发展。   在怀孕期间,许多产前维生素本身并不能为妇女提供他们所需要的碘。这意味着,他们需要通过某些食物寻求营养。含碘丰富的食物包括奶制品,如酸奶,奶酪和牛奶。不过,孕妇也可通过尝试烤马铃薯,草莓和火鸡得到她...

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婴儿食品中的欧米茄3促进孩子视力发育

Public wenxin022 写于 2017-04-05

  "《健康日报》12月21日消息称,一项新研究发现,婴儿配方食品中额外添加的助宝宝视力发育的欧米茄3脂肪酸的确在孩子早期的视力开拓上有明显益处。   然而,专家指出,那些母乳喂养的宝宝其实已经从母乳中获取了足够的欧米茄3,无需额外补充了。   欧米茄3促进婴儿早期视力发展   迈克尔布洛赫博士是美国纽黑文市耶鲁儿童研究中心的助理教授,他和同事分析了2000名1岁以下婴儿的19项随机对比实验数据。随机的对照试验指的是,实验对象被随机地分配到不同组,然后一组接受治疗,而另一组作为对照相应地不接受治疗。前者被称为治疗组,后者被称为控制组。   布洛赫表示,“据我们所得到的结果,额外的补充量的确能够帮助视力发育。”   这项研究由美国国家卫生研究院资助,目前研究成果12月17日发表于《小儿科》杂志上。   欧米茄3作为婴儿辅食添加剂的原因   马里昂耐斯特是纽约大学营养食品学及公共健康学的特聘教授,他这次并没有参与到研究过程中,但是他向人们解释了婴儿配方奶粉中为什么要添加欧米茄3。   “婴儿食品公司在和美国食品与药物协会协...

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体外授精方式关乎宝宝体型大小

Public wenxin022 写于 2017-04-05

  "据外媒报道,芬兰一项新研究证实,体外受精方法中胚胎形成的环境可能影响宝宝出生时的体型大小。   培养皿中的时间长短影响胎儿出生体重   研究发现,如果在移植到母亲子宫前,胚胎呆在试管中培养的时间越长(通常为5到6周),那么婴儿出生时的体重比正常孕龄生产的婴儿更重,同时比在试管中时间短的胚胎也更重,此处的时间短指的是2至3天。   另一方面,根据母体孕龄,通常在培养皿中时间更长的胚胎似乎体重也不可能小。   此前有不少研究证实体外受精后产下的婴儿早产率更高,并且出生体重更小。相关因素可能包括孕期及体外受精技术本身。然而,鲜有研究去观察胚胎培养时间与胎儿出生体重的关系。   当然,还需要进行更大规模的研究来证实这一新发现,研究人员这样表示。   过重或者过轻都存在问题   在这项研究中,赫尔辛基大学的研究人员分析了1079件独生子女案例,并且这些孩子都是通过体外受精的方式怀上的。   美国妊娠协会表示,在体外受精的过程中,卵子在实验室中受精,并且在培养皿中又呆了1至6天,之后才转移到母亲的子宫内。最具代表性的就是2至3天后转移到子宫内。   赫尔辛基...

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5个诀窍助孩子走出失败地带

Public wenxin022 写于 2017-04-05

  "面对孩子成长中的每次失败,做家长的,不要再一味地埋怨、发牢骚。平心静气地坐下来,往往 能够更好地帮助孩子对失败进行总结,让他多一些反省,为以后的成功做好准备。   1、面对失败的孩子,他最需要的不是你的指责   很多父母面对失败的孩子,总是压抑不住内心的怒气,会狠狠批评一顿甚至打骂一番。殊不知, 这样做,你的怒气是发泄出来了,可是孩子呢?本来他就承受着失败的痛苦,再加上你的这些责骂和 拳脚,他心里自然更加难受。这样无形中就把孩子的注意力全部转移到了对失败结果的关注上,他也 就很难再去主动找出失败的原因来。所以,这个时候,你要先安慰和鼓励孩子,化解他的忧虑情绪, 引导他及时进行自我反省,这样才能更快取得进步。   2、失败就像一口井,但是不能让孩子成为“井底之蛙”   如果把失败比做一口井的话,从不同的角度来看心情是不一样的。比如,站在井底看,往往会觉 得一片黑暗,前途无光;站在井口外看,就会觉得除了这口井外,身旁还有很多美丽的风景。所以, 你要教会孩子以多角度的思维来看待失败。这样往往能让孩子的心情豁然开朗,而心情好了...

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孩子安全大业 从家庭设施入手

Public wenxin022 写于 2017-03-27

  "当你有了孩子之后,对屋子里的每个房间都必须做好安全检查。最好在孩子开始学会爬行之前,就将这些安全工作做好。你可以使用以下我们提供的信息,试着将它们一一记下来。别忘了你父母的房间,因为孩子也有可能去那里待上两天。   厨房   1.在孩子房间门口放一个围栏,这样就能确保你在做饭的时候孩子不会跑出去了。   2.不要将锅把手突出桌子的边缘,孩子可能会够得到它。   3.不要将水壶悬空挂着,掉下来会砸到孩子。   4.最好使用电磁炉,把热饮放在孩子接触不到的地方。   5.将洗涤剂等有毒物品锁起来,防止孩子误饮。   浴室   1.不要在没有大人看护的情况下,让孩子在浴室玩耍,他可能会溺水或者被水烫伤。   2.在给孩子洗澡的时候,确保首先放出来的是冷水。   3.确保浴室水温一直保持在50度以下。   4.记得拔掉任何电器的电源插头,如电吹风、加热器等。   卧室   1.检查儿童床垫的大小、质量和舒适度。   2.儿童床的栏杆最好是竖着放的,因为孩子蹒跚学步的时候可以抓着它站起来。   3.确保窗帘没有露在外面的线绳,有的话也要处于孩子...

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幼儿便秘非难题

Public wenxin022 写于 2017-03-27

  "定义   便秘的发生通常是由于肠道变得干燥而蠕动困难。便秘在婴儿身上较为少见,但是对于刚学会走路的幼儿来说,可能更为常见。   释义   发生便秘时,肠道蠕动的频率显得没那么重要。很多宝宝数天才大便一次,而部分则每天都有好多次。更为重要的是,肠道蠕动习惯一致性的养成。便秘会使得宝宝的排泄物变得干燥、坚硬如鹅软石,这样粪便是较难排除体外的。通常母乳喂养的宝宝不会有便秘的困扰,除非有一些不可控因素,如肛门狭小、先天性巨结肠症等。   孩子进行母乳喂养,粪便一般是黄色、绿色或者褐色,并且呈柔软的液体状。而用奶瓶进行喂养的宝宝粪便更为硬实,因此排泄不会那么频繁。   对于学步儿童及更大的孩子,便秘可能发生的原因有:营养不足的膳食或者流体饮用的不足够。坚持到必须上厕所才去,这可能是孩子害怕使用厕所的缘故,因为往往上厕所要中断游戏,有时家长不在身边处理,这种事情又会让孩子很尴尬。   卫生保健   如果你的孩子完全是母乳或者奶瓶喂养,那么发生这种情况时,就要寻求医生的帮助。对于学步儿童和更大的孩子,遵循国家的饮食指示即可。如果问题仍然持续的话,那么适当使用软化剂...

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不一样的亲情纽带:幼儿按摩

Public wenxin022 写于 2017-03-27

  "幼儿按摩是一种温和的信息传递方式,尤其对于尚不知人事的宝宝而言,接触就是最好的信息传递方式。想要加强亲情纽带的牢固性,不妨给宝宝来一次全身的按摩吧。   如今,幼儿按摩越来越多地被儿童医生、医院及医疗中心推荐给父母。对于尝试幼儿按摩的父母和宝宝来说,他们将得到最好的回馈。   通常,幼儿早期的培养被认为是激发儿童身体、智力及情感的绝佳阶段。不少研究已经证实如果孩子在早期缺少安抚、拥抱及父母的声音,那么日后孩子各方面发展延迟和生长受限会表现的更为明显。   一些用来增加父母与婴幼儿之间亲情联系的方式有:眼神的交流、肌肤的接触、父母的声音及气味、母亲的荷尔蒙变化。通常,如果母亲和宝宝很亲密,保持交流和接触,并且安抚宝宝,那么母亲的荷尔蒙就会得到激发。   按摩给父母提供了发展宝宝身体语言的机会,宝宝在紧张和放松时如何反应,父母可以更好地观察。此外,幼儿按摩还可以提高父母的感受能力,增强信任感与亲密感。   幼儿按摩的好处   一个临床研究指出,按摩可以有效地帮助婴幼儿医学治疗。事实证明,那些定期得到父母按摩的婴幼儿表现出更少的焦虑感,并且帮助病情恢复得...

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孩子犟嘴莫抓狂 保持冷静与尊重

Public wenxin022 写于 2017-03-27

  "父母不得不处理的关于儿童纪律的最大问题是:孩子要是跟父母犟嘴,该怎么办。几乎每个年龄段的孩子都会顶嘴,最早几乎从孩子第一次说“不”开始。这在儿童发展过程中时很正常的。   犟嘴可能是由各种各样的原因触发的。可能是儿童试图控制自己的生活,例如穿什么、吃什么、做什么。也可能是儿童测试界限的方式。甚至可能仅仅是因为饿了或累了而抱怨一番。   这就是说,对于孩子的犟嘴,父母及时采取有效的方式去处理。教会孩子以尊重和积极的态度表达需求或意见,是父母的责任。下面就如何处理孩子犟嘴,给出了一些建议:   保持冷静。如何对孩子做出回应给你们之间的交流定下了基调。小孩非常容易触发父母身上的情绪按钮。要是一个5岁的小孩对你说“你管不了我”,你很可能会快速地回应说“我当然能管你”。但如果你对此表现平静,你就给孩子树立了一个榜样,告诉他他的行为应该是怎样的。   不要唇枪舌战。如果父母以反驳的话来回应孩子的犟嘴,会让孩子觉得这是处理冲突的一种方法。如果你不想让孩子认为互相说刺耳的话是讨论问题的好方式,那么...

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两三岁宝贝玩转健身小锻炼

Public wenxin022 写于 2017-03-27

  "两三岁的宝宝已经能够自如的行走,可以小跑,可以做出踢,投掷等动作。这个年龄段的宝宝精力旺盛,好奇心强,非常活跃好动。所以爸爸妈妈一定要提供一些机会,让你的孩子去进行一些身体锻炼,让宝宝有一个愉悦健康的生活。孩子运动多少才够呢?根据国家运动和体育教育协会建议,幼儿每天应该:在成人引导下得到至少30分钟的结构化的身体活动;得到至少60分钟非结构化的身体活动(自由游戏)。、   1、孩子们能做什么   重要的是爸爸妈妈要了解孩子们能做什么运动、能够掌握什么技能。   到2岁的时候,幼儿应该能够自如地走路。他们也许能够踢一个球或者双脚跳起。   3岁的幼儿通常能够单腿站立一小段时间、把球投入篮中、脚踏三轮车等。   进行这些活动时,爸爸妈妈要鼓励孩子使孩子更好的保持这些技能。?爸爸妈妈可以一起与宝宝做游戏,并提供与宝宝年龄相适应的活动玩具,如球,推和拉的玩具,汽车玩具等。通过练习,你的孩子会继续改进和完善他(她)的运动技能。一些教育机构可能会教授幼儿翻滚,跳舞,和一般的运动。但其实父母没有必要把较小的孩子送入这些机构中,最重要的是提供大量的机会让孩子去锻炼,让孩...

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避免暴力新闻引幼儿负面感受

Public wenxin022 写于 2017-03-27

  "近期发生的美国桑迪胡克小学枪击事件以及河南完全小学的持刀伤人事件让很多家长认为校园暴力正有上升的趋势。但其实像这样的事故是非常罕见的。科学统计显示出,涉及物理伤害的关于学校的犯罪率自1990年代早期就已经呈现逐年下降的趋势。据疾病控制和预防中心调查,发生在学校内或学校周围的学龄儿童凶杀案所占比例少于1%。   绝大多数的学生在学习生涯中都不会受到暴力伤害。但是,诸如近期报导的这些事件也会让很多孩子担心是否总有一天会发生在他们身上。?爸爸妈妈该怎样帮助孩子们缓解害怕情绪呢?以下建议可以供大家参考。   1、了解孩子的感受   重要的是要孩子们感觉到可以与父母分享自己的感受,父母要主动理解孩子的恐惧和焦虑,而不是等待孩子来接近你。可以问问孩子对他们所了解的这些事件以及对这些事件的看法和感受,然后跟孩子分享你的感受。这可以帮助孩子们知道他们并不孤单,父母也有类似的感觉会有助于亲子沟通。同时,孩子们通常需要父母来帮助他们找安全感。这可能就需要讨论家庭、学校和社会的具体做法。   2、孩子们如何看待校园暴力新闻   儿童会比大人更容易关注媒体中的信息,孩子们可能会...

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